Meditación Total

¡Este libro de autoayuda es el regalo perfecto para quienes quieren conocer el mundo de la meditación!

Durante los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución de la meditación en Occidente. Meditación total es la culminación de sus enseñanzas a lo largo de los años, una exploración completa sobre la meditación y una reflexión sobre los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede traer.

Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que, en última instancia, cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en su mente y cuerpo y ayudarán a recuperar lo que realmente son. Los lectores se someterán a un proceso transformador, que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu y una vida llevada en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día.

Autor: Deepak Chopra  | Formato, Páginas: Tapa blanda, 288.

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